「青春」這個詞在中文裡不僅僅代表一個年齡階段，更承載著關於夢想、悸動、感情與朋友之間成長的複雜記憶。當我們想用英文這門外語表達那些逝去的、或正在經歷的「那段時間真好！」的歲月時，該如何精準傳達其中的意涵呢？
本文將為您深入解析青春在英語世界中的多種表達方式，從最直接的單字到充滿詩意的片語，幫助您更豐富地描述這段生命中獨一無二的時光。
核心詞彙：直接表達「青春」的英文單字
要表達青春，最常見且直接的單字有以下幾個，它們在使用情境上各有細微的差別。
英文詞彙
中文意思
使用情境與重點
Youth
青春、年輕時代、年輕人
最廣泛、最直接的翻譯，指人生the period of年輕階段。可用於回憶過去，如 "In my youth" (在我年輕的時候)。也可指年輕人這個群體，如足球的「青年隊」(youth team)。
Adolescence
青春期、青少年時期
帶有更強的學術或心理學色彩，特指從兒童過渡到成人的發展階段（約12至19歲，相當於國中到高中生的年紀）。強調身心發生劇烈變化的時期，常與自我意識、情緒波動等概念連結。
Springtime of life
人生的春天、青春年華
一種非常優美且充滿詩意的表達。將青春比喻為生命中最充滿生機與希望的春天，帶有理想主義和熱情的意涵。這個說法不僅限於年輕人，也可用於形容心態年輕的成年人。
Bloom of youth
青春煥發、風華正茂
字面意思是「青春的綻放」，這是一個文學性較強的片語，用來形容年輕人健康、充滿活力且容貌俊美的狀態。
例句應用：
Youth: Thank you for being part of my youth. (謝謝你，出現在我的青春裡。)
Adolescence: Adolescence can be a time of both disorientation and discovery. (青春期可能是一個既迷失方向又充滿新發現的時期。)
Springtime of life: He considers his college years the springtime of his life. (他將大學時光視為他人生的春天。)
形容青春的特質：Youthful vs. Young
在形容一個人充滿青春活力時，youthful 和 young 是兩個容易混淆的詞。
Young (年輕的): 主要用於客觀描述年齡。在歐美文化中，直接對成年人說 "You look young" 這句英文有時可能被理解為「你很孩子氣、不成熟」，未必是稱讚。
Youthful (富有青春活力的): 則是一個充滿褒義的形容詞。它不僅能形容外表，更能讚美一個人的心態、精神和性格充滿朝氣，不受年齡限制。因此，想稱讚長輩看起來很年輕時，用 youthful 會是更得體的選擇。
At the time I admired his youthful enthusiasm. (當時我很羨慕他那年輕人特有的熱情。)
描繪青春的經歷：從焦慮到懷舊
青春期不僅是美好的，也伴隨著各種複雜的情緒和經歷與事情。以下是一些用來描述這些特定感受的英文表達。
1. 青春期的煩惱與叛逆
青春期是自我探索的關鍵階段，常伴隨著內心的掙扎，老師和家長也常為此費心。
突然感到焦慮 (Sudden anxiety): 青春期常會經歷對未來的不確定性，可以用 anxiety (焦慮)、fearfulness (恐懼) 來形容。> It is natural to experience anxiety during adolescence. (在青春期感到焦慮是很自然的。)
情緒低落 (Feeling depressed): 荷爾蒙和腦部發展的變化，可能導致年輕人比成年人更容易感到沮喪或情緒化 (feel depressed or be moodier)。
叛逆期 (Rebellious phase): 這是許多父母頭痛的時期，尤其是母親，英文中可以用以下詞語表達：
a rebellious phase: 字面意思就是「一個叛逆的階段」。
challenging adolescent behavior: 意指「具有挑戰性的青少年行為」，是教育者或家長更常用來描述這個現象的說法。
2. 回憶與重溫青春
當年歲漸長，回望過去在學校的生活時，我們常用以下片語來表達對青春與同學的懷念。
重拾青春歲月 (Relive one's youth):> Going back to my high school reunion felt like a chance to relive my youth. (回到我的高中同學會，感覺像是有機會重溫我的青春歲月。)
逝去的青春 (Lost youth):> She looked out of the window, sighing for her lost youth. (她望向窗外，為自己逝去的青春而嘆息。)
虛擲的青春 (Misspent youth):> 這是一個帶有自嘲和幽默感的說法，用來回憶年少時所做的傻事或浪費的時間。> He joked about his misspent youth, which he spent mostly playing video games. (他開玩笑地談論他那主要花在打電玩上、被虛擲的青春。)
常見問題 (FAQ)
Q1: 說「青春」最常見的英文單字是什麼？
A1: Youth 是最通用且最直接的翻譯，適用於大多數情境，無論是回憶過去的事情還是指代年輕人群體。
Q2: 如何用英文稱讚一位年長者看起來很年輕？
A2: 建議使用 youthful。例如，您可以說 "You have a very youthful spirit." (您的心態非常年輕) 或 "You look so youthful." (你看起來充滿活力)。這比說 "You look young" 更為禮貌和貼切。
Q3: Adolescence 和 puberty 有什麼不同？
A3: 兩者都與青春期有關，但側重點不同。Adolescence (青春期) 更多指的是心理、情感和社會層面從兒童到成人的過渡。而 Puberty (發育期) 則專指身體上的發育和性成熟的過程。可以說，puberty 是 adolescence 的一部分。
Q4: 電影《我的少女時代》演員演技精湛，其中的名句「謝謝你，出現在我的青春裡」英文怎麼說？
A4: 這句話的英文可以優美地翻譯為 "Thank you for being a part of my youth."。
總結
查字典可以找到青春的各種英文翻譯，但「青春」是一個內涵豐富的概念，英文中的表達也同樣多元。Youth 是最直接的翻譯；adolescence 側重於身心發展的過dto；而 springtime of life 則賦予了這段歲月詩意的浪漫。在描述人的特質時，使用 youthful 來稱讚他人的活力與心態會比 young 更加得體。無論是描述青春期的煩惱與叛逆，還是成年後對往日時光的懷念，英文中都有相對應的精準詞彙。掌握這些不同的表達方式，能讓您在與人交流時，更深刻地分享關於青春的種種故事與感悟。
資料來源
如何用英語表達「青春」？ | NativeCamp. Blog
青春| 繁體中文-英語翻譯——劍橋詞典 – Cambridge Dictionary
青春| 簡體中文-英語翻譯——劍橋詞典