捏脊很疼可能是由肌肉紧张、手法不当、骨骼结构异常等引起的。
1.肌肉紧张
捏脊时，背部肌肉可能会因为长期处于紧张状态而显得较为僵硬，导致按摩时感到疼痛。这种情况通常可以通过热敷、按摩等方法缓解。患者可以使用暖水袋进行局部热敷，或者在专业人士指导下进行轻柔的背部按摩。
2.手法不当
如果施力过大或手法不正确，可能导致肌肉或骨骼受到损伤，从而引起疼痛。此时应立即停止按摩，并寻求专业医生的帮助。避免再次出现类似情况，建议学习正确的捏脊手法，并在专业人员指导下进行。
3.骨骼结构异常
如果患者的骨骼结构存在异常，如脊柱侧弯、骨盆倾斜等，也可能导致捏脊时感到疼痛。这种情况可能需要通过影像学检查（如X光片）来确定是否存在骨骼问题，并根据检查结果制定相应的治疗方案。
捏脊后应注意休息和保暖，避免剧烈运动和过度劳累。若症状持续不缓解或加重，则应尽快就医以排除其他潜在疾病因素。
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