吹空调VS吹风扇，孩子差距在哪儿？
美国儿科学会的研究也佐证了这一点：持续高温下，吹风扇的孩子出现皮肤问题的概率比吹空调的孩子高出63%！具体差距主要体现在三大方面：
皮肤健康大不同：
风扇：只能加速汗液蒸发，无法真正降温。孩子皮肤长时间闷在潮湿环境里，痱子、湿疹找上门太容易。
空调：直接降温除湿，保持皮肤干爽，从源头降低皮肤病风险。
睡眠质量差得远：
吹风扇：娃常被热醒，睡眠支离破碎，严重影响生长激素分泌（要知道，80%的生长激素在深度睡眠时分泌！）。
吹空调：26℃左右的舒适室温，让孩子容易进入深度睡眠，助力生长发育。
情绪状态两重天：
吹风扇：燥热环境让孩子烦躁不安，食欲差，注意力难集中。
吹空调：凉爽舒适的环境能稳定孩子情绪，玩得开心，吃得也香。
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风扇用错了比空调坑娃
好多长辈觉得“风扇是自然风，比空调安全”，但好多宝妈亲身踩过坑。
有个妈妈的娃半岁时，怕空调太凉，就用风扇对着小床吹。结果，娃半夜老打喷嚏，鼻子堵得呼哧呼哧，后来医生说：“风扇直吹，等于给娃灌冷风，能不难受吗？”
你知道吗？给娃吹风扇，这3种方法都不对，大家要注意了。
（1）高温天吹风扇
35℃的屋里，风扇吹出来的风都是热的，娃跟泡在蒸笼里一样，身体会很难受。
（2）出汗后立马对着吹
很过太多家长，娃刚跑完就给开风扇。汗毛孔张着突然遇冷，当然感冒啦。正确做法是：先用干毛巾擦干身体，等10分钟再开低档风。
（3）对着孩子直吹
宝宝的体温调节中枢尚未发育完全，身体的自我调节能力相对较弱。如果将风扇直接对着宝宝吹，可能会导致宝宝局部皮肤温度快速下降，引起宝宝不适。尤其是在睡眠时，过度吹风可能会导致孩子感冒或不适。
宝宝可以吹电风扇，但是一定要注意这些事项：
电风扇风量不要过大，风扇安置在离宝宝远一些的地方。
千万不要直接对着宝宝吹，也不要只朝一个方向吹，很容易让宝宝出现感冒。
给宝宝吹电扇的时间不要太长，特别是在睡觉和大小便以及换衣服的时候。
不要直对宝宝吹，容易风寒感冒。
来源：包图网
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空调让娃身体变差？其实方法不对
很多家长和案例中的邻居一样，担心“空调病”。世界卫生组织早已澄清：所谓的“空调病”，本质是使用不当造成的不适感。
还有家长觉得开了空调后，娃娃的身体变差了。
其实就像炒菜火候不对会糊锅，问题不在锅本身，而在于用法！
知名儿科专家崔玉涛也强调：
适宜的恒温环境对孩子的健康至关重要。与其盲目拒绝空调，不如学会正确使用。
给娃吹空调的5大黄金法则，收好！
温度设定26-28℃最舒适：
空调别打太低，26-28℃是黄金区间。记住，室内外温差最好不超过7℃。
比如室外35℃，空调设28℃就足够，孩子活动也不会着凉。
晚上睡觉怕踢被子？温度调高1℃，盖个薄毯刚刚好。千万别学有人打到22℃，孩子冻感冒了反而得不偿失。
出风口向上，避免直吹娃：
冷风千万别对着孩子直吹！
简单一招：把空调出风口叶片往上调，让冷风先往上走再自然下沉。或者花点小钱买个挡风板装上。
婴儿床、儿童餐椅等孩子常待的地方，更要避开直吹风。曾有宝宝因空调直吹导致脖子肌肉痉挛，家长后悔莫及。
注意加湿，保持舒适湿度：
开空调容易让空气变干。
孩子嘴唇干裂、嗓子干痒咳嗽？很可能是湿度不够。没有加湿器？放盆水在房间，或者搭条湿毛巾在安全位置（远离电器）都行。
目标是保持湿度在50%左右，孩子早上起来就舒服多了。有加湿器的，务必每天清洗换水，防止霉菌滋生。
定时通风换气不能少：
空调房别紧闭一整天！
每2-3小时开窗通风15分钟，让新鲜空气进来，带走积攒的细菌和尘螨。
有老人说“开空调开窗费电”？别信！空气不流通，孩子容易打喷嚏、过敏。
进出空调房，做好过渡：
孩子玩得满头大汗时，别立刻拽进空调房！门口站半分钟，擦干汗再进去。
要出门？提前半小时关空调，让娃逐步适应室外温度。
曾有孩子从空调房直接冲进30℃高温，当场中暑呕吐！孩子的体温调节能力弱，骤冷骤热易出问题，和咱冬天出暖气房要穿外套一个道理。
儿科医生表示：“夏季高温，对孩子的威胁远超想象，持续闷热可能导致脱水、中暑，甚至影响大脑发育。”
所以，正确使用空调，不仅能守护孩子的健康，更能给成长提供稳定的环境。
这个夏天，别让错误的降温方式，成为孩子健康路上的绊脚石。
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*图文来源：综合自饭饭妈妈育儿、小书虫妈妈育儿等返回搜狐，查看更多